Je lijf zo fit als je bedrijf.

Je kunt fit zijn én een leuk leven hebben

Hier mag je mij aan houden

Supersnel Schakelen

Met een razendsnelle reactie
 
Ga je vreemd van je schema? Komt er een bitterbal op je af? Of ga je ineens op stap met je ‘dikste’ vrienden? Ik reageer razendsnel op jouw grootste uitdagingen.

Fucking Flexibel

Met een perfect passend plan
 
Is het weer idioot druk op de zaak? Of kook jij niet zelf maar je partner? Of is je partner over de kook? 
Mijn coaching is zo flexibel als Barbapapa.

Belachelijk Betrokken

Met een gruwelijk goede gids
 
Zijn je kinderen ineens ziek? Gooit vakantie letterlijk roet in het eten? Of leg je de focus stiekem op iets ‘belangrijkers’? Ik geef je rugdekking in iedere opmerkelijke situatie.
"Wesley heeft mij prima begeleid in mijn "tocht" naar mijn streefgewicht"
Frank Verveer
Algemeen directeur De Keizer Makelaars Groep

Jouw streef gewicht binnen handbereik

Door je porties onder controle te houden

In deze gratis infographic ontdek je 
 
  • Hoe de voedingsexperts (en hun succesvolste klanten) hun porties altijd en overal moeiteloos onder controle houden.
  • Hoe je veel makkelijker je voeding kan bijhouden zonder gebruik te hoeven maken van een keukenweegschaal en een app op je telefoon.
  • Hoe je met de simpele hand size portie methode precies weet hoeveel je kan eten om af te vallen, spiermassa op te bouwen of gewoon gezonder te eten. 

Jouw streefgewicht binnen handbereik

Door je porties onder controle te houden

In deze gratis infographic ontdek je 

  • Hoe de voedingsexperts (en hun succesvolste klanten) hun porties altijd en overal moeiteloos onder controle houden.
  • Hoe je veel makkelijker je voeding kan bijhouden zonder gebruik te hoeven maken van een keukenweegschaal en een app op je telefoon.
  • Hoe je met de simpele hand size portie methode precies weet hoeveel je kan eten om af te vallen, spiermassa op te bouwen of gewoon gezonder te eten. 

Waarom is jouw bedrijf veel
gezonder dan je lijf?

Er zijn tig manieren om aan je gezondheid te werken.

En daar ligt gelijk ook het probleem…

Zo zegt bijvoorbeeld de ene dat jij je ontbijt moet overslaan.

De ander zegt dat dit je belangrijkste maaltijd is.

Vaak zijn de adviezen tegenstrijdig en zijn ze onvoldoende op jouw lijf geschreven.’

Kortom, iedereen belooft ‘de oplossing’

Maar jij hebt nog steeds een probleem.

Dus hoe krijg je jouw lijf net zo vitaal als je bedrijf?

Waar afstand nemen en bijsturen het succes in jouw bedrijf is,

Is afstand nemen van je eigen lijf onmogelijk.

Jij hebt iemand nodig die – net zoals jij je business in de gaten houdt –

jouw lijf in de gaten houdt.

Want jouw lijf is mijn bedrijf.

Wesley

"Advies over bewegen, voeding en aanpassen levensstijl geeft hij op basis van deskundigheid en op een manier dat ik er echt wat mee kan."
Martin Meijer
Partner Audit Baker Tilly

Na 14 jaar ging alles in de prullenbak.

Verhaaltjes als deze worden vaak gebruikt om te blaaskaken over de hoeveelheid ervaring die een trainer of coach heeft. Ook ik wilde zo’n verhaaltje typen na mijn 14 jaar ervaring en honderden mensen persoonlijk begeleid te hebben.

Mijn grootste les? De meeste afvalprogramma’s kunnen in de afvalbak. Standaard schema’s zijn veel te standaard. En dat gezond eten vaak ongezond is, omdat we een te groot porties nemen.

Kortom, hoe meer ik weet, hoe meer ik weet wat niet werkt. Wat wel werkt? Nog beter kijken waar de schoen werkelijk wringt, nog beter kijken wie jij bent en last but not least… nog kleinere stapjes zetten.

Want alleen de kleinste stapjes brengen je sprongen vooruit.

"Wesley is het cadeau wat je jezelf al veel eerder had willen geven!"
Jennifer Ras
Communicatieadviseur

Zin om eens te praten?

Ik ben best benaderbaar hoor

Telefoon: +316 22 06 98 77        Email: wesley@wesleyboer.nl

Postadres: Walnootgaarde 9
Postcode: 3436 JA  Nieuwegein

© Copyright 2022 | Wesley Boer | Algemene voorwaardenPrivacy statement | Contact | Alle rechten voorbehouden